Yoga Du Son

Yoga Du Son Il s’agit d’une pratique complète qui repose sur le Hatha Yoga Sonore, la relaxation et le chant de Mantras.

Le son permet d’intérioriser sa pratique, de sacraliser les posture, d’amener de la vibration et de la fluidité dans les articulations pour faciliter la réalisation des postures, de mettre de l’énergie dans les postures et les rendre vivante et permet de vérifier la qualité posturale.

Le Yoga du Son intègre le son dans toutes ses dimensions : « Sons-sources », bîja, mantras, le son peut être scandé, chanté, murmuré puis pensé pour préparer l’ouverture du coeur et l’abandon afin d’ amener le pratiquant progressivement à l’état de méditation.

Pour qui ?

Le yoga du Son s’adresse à toutes les personnes qui recherchent un bien-être du corps et de l’esprit dans un processus d’élargissement de la Conscience.